Mon journal de gratitude

Les bienfaits de la gratitude sont prouvés. En plus d'apporter une plus grande paix d’esprit et de meilleures relations avec les autres, elle apporte un plus grand sentiment de bien-être. Le journal de gratitude est donc un outil personnel dans lequel on rapporte par écrit toutes les raisons pour lesquelles nous sommes reconnaissants.

Ce journal a donc été conçu pour qu'il vous permettre de vivre de la gratitude chaque jour, sur une base régulière et ce pendant une année complète. Pour que vous puissiez noter tout ce qu'il y a de positif dans votre vie, tout ce qui vous fait du bien, toutes les personnes et les choses qui participent à votre bonheur. 

Le journal de gratitude, c'est une année de reconnaissances, de réflexions et d'introspection 🌿🤍

- Format 6 X 9 pouces
- 98 pages imprimées recto verso
- Couverture souple, cartonnée et laminée
- Relié par des anneaux métalliques

Pages incluses

Pot de gratitude   /    Affirmations   /   Ma vie  /   Mes relations   /   Mes activités                /  Musique   /   Voyages /   Travail et entreprise /   Finances /   Vie de rêve /   Famille          /    52 semaines de gratitudes   /    Gratitudes du mois     /   Réflexions du mois    /    Le mois à venir     /     Réflexions de l'année    /    3 pages de notes